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        和美專家王宏茹:做哪些準備有利于順產?

         Date:2017-08-22 15:56:52    來源:    作者:   訪問:5485   

         

         

               自然分娩是一種最科學、最健康的生育方式,也是胎兒瓜熟蒂落的一種正常表現,它不僅能讓孕媽媽無疤痕、快速恢復身材,還能讓生出的胎兒更健康,為此成為不少孕媽的首選。那么,自然分娩需要具備哪些條件?對此,百度寶寶知道特邀知名母嬰指導專家王宏茹老師為大家答疑解惑。

         

        王宏茹/母嬰護理指導專家

         

        專家簡介:

        王宏茹,母嬰護理指導專家,北京婦產醫院原產科護士長,,從事臨床及護理管理工作36年,畢業于北京醫科大學高級護理管理專業,多年從事孕產婦健康教育工作,現任和美婦兒醫院媽媽課堂高級講師。

         

         

        順利分娩的因素——精神因素

         

        王宏茹認為,精神因素對順產有極為關鍵的作用。所謂精神因素,不單是擁有良好的心態,更重要的是孕產知識儲備,如果孕媽在分娩時將儲備的孕產知識與分娩過程結合起來,將會大大助力我們順產。

         

        精神因素都包括哪些內容呢?王宏茹表示,精神因素包括的內容很多,涉及面較廣,要求孕媽在分娩前做好充足的心理準備,如能不能承受分娩的痛苦,分娩后母乳喂養問題,睡眠問題,怎么帶寶寶等問題,如果產前孕媽能夠有足夠的準備,那么,不僅能夠擁有一段愉快的孕期體驗,還能巧妙地避免產前焦慮、產后抑郁等困擾。

         

        順利分娩的因素——產力因素

         

        產力,即是宮縮。孕晚期會出現一些假性宮縮,一般是在20-30秒之間,臨產時,最長的宮縮也只有45秒到60秒左右的時間,過長可能造成宮內缺氧。產力的發動不是隨孕媽的心情而定的,也不是以預產期而定的,它是有一定生理特點的,講的通俗一點,就是分娩疼痛。

         

        順利分娩的因素——產道因素

         

        再次,就是產道因素,也即是骨盆。對于即將分娩的孕媽來講,一定會關心自己骨盆的大小。一般情況下,孕媽到了孕晚期都會去醫院做產檢,其中,測量骨盆大小是醫生判定孕媽能否實現順產的重要因素之一。醫生會為孕媽測量骨盆的內外口大小,骨盆好的孕媽如果能適當控制飲食,就能夠順利實現自然分娩。

         

         

        或許會有很多的孕媽會問,我產檢的時候骨盆很好,為何醫生建議我剖宮產呢?那么,這就和胎兒大小有關系了,胎兒大小直接決定能不能實現順產。一般情況下,對于孕媽來講,生一個30003500克的寶寶是最正常的。如果孕媽生的寶寶過大,會產生很多麻煩。因此,孕媽在40周之內最好把體重控制好,再適當結合運動、控制飲食,就能順利實現分娩了。

        順利分娩的因素——胎兒因素

        王宏茹建議廣大孕媽,雖然產力、產道這些因素無法改變,但是制定合理的分娩計劃,需要滿足兩點:其一,合理控制自己的飲食,遵循少吃多餐的原則,保證孕婦和胎兒的充足營養;其二,科學運動,對于孕媽來講,散步、低強度的運動能讓孕媽保持健康,助力順產分娩。

         

        在這里,編者也整理了直播現場孕媽較為關注的問題,為大家奉上:

         

        問題一:昨天去醫院做產檢,胎位有點不正怎么辦?

         

        王宏茹:一般情況下,產檢中出現胎兒不正的情況,胎兒臀位不正的比較多。如果是孕早期,孕24周、孕35周之前,出現臀位不正,孕媽是完全沒必要擔心的。因為孕早期胎兒孕周還小,在孕媽宮腔內有很大的轉動余地,胎兒能夠自己調整胎位,所以不必過于擔心這個問題。

         

        問題二:我懷孕41周了,胎兒沒動靜需要住院嗎?

         

        王宏茹:如果孕媽到了42周,出現這樣的情況那就很危險了。一般情況下,到了40周之后,孕媽就應該提高警惕了,因為這時候羊水會逐漸減少,寶寶容易發生意外。所以說,如果遇到這種情況,不要盲目的進行判斷,一定要遵循醫生的囑咐。

         

        問題三:我快臨盆了,怎么確定寶寶要發動了呢?

         

        王宏茹:很多孕媽在即將生產時都會有一些反應,如肚子不舒服,隱隱作痛,一般間隔4050分鐘出現一次,開始的時候還能忍,但逐漸疼痛會加重,間隔時間越來越短,56分鐘一次,78分鐘一次,每次都是疼到1分鐘左右。對于第一胎孕媽來講,如果遇到這種情況,就該去醫院待產了。

         

        問題四:懷孕38周,有黃綠色分泌物是怎么回事?

         

        王宏茹:建議孕媽到醫院檢查一下。孕晚期的分泌物會多一些,容易和早期破水混淆,這時候會誤導孕媽進行判斷。破水一般是清涼的水,不自覺的往外流,分泌物里有一些成分,是有粘性的,一般不會出現黃綠色的。如果出現這種情況,最好去醫院檢查一下,醫生會根據檢測的成分來判斷是否屬于破水現象。

         

        問題五:一胎側切,縫了5針,二胎還能側切嗎?

         

        王宏茹:一般情況下,孕婦在生產第一胎時側切的概率很大,如果孕媽在生第二胎時胎兒不是很大,那么完全不用側切。但是,如果在生產的過程中胎兒的羊水變成綠色了,這樣的情況要迅速側切,盡快完成分娩,以免母子發生危險。一般情況下,如果第一胎是左側切的話,第二胎就會右側切,但孕媽放心,這樣的概率很小。

         

        問題六:我第一胎是剖宮產,第二胎可以順產嗎?

         

        王宏茹:如果孕媽在生第一胎時是剖宮產,那么,第二胎順產的幾率是微乎其微的。第一胎剖宮產,會在子宮內留下很大的疤痕,而且每一層都會有疤痕,這一疤痕是很難承受第二胎分娩時的伸拉的,對于這個問題,我不能明確地告訴你能不能完成,只能告訴你概率很小。

         

        問題七:檢查中胎兒頭位過低怎么辦?需要注意嗎?

         

        王宏茹:胎兒頭位過低是好現象,說明孕媽的骨盆很大,寶寶入盆早。這種情況表示你分娩的過程可能要比別人快,因為有些孕媽分娩慢的主要原因是寶寶入盆的速度比較慢,而你恰恰相反,寶寶頭位低。所以,遇到這種情況,孕媽要注意,出現肚子疼、宮縮等臨產癥狀時一定要盡快去醫院。

         

        問題八:剛懷孕一個月,有褐色的分泌物正常嗎?

         

        王宏茹:如果是懷孕一個月出現褐色分泌物,可能是先兆流產的跡象,建議去醫院做個胎心,以先兆流產的表現來對待,提高警惕。同時建議媽媽臥床休息幾天。同時,也建議孕媽去醫院看一下胚胎發育的情況。

         

        問題九:有痔瘡可以順產嗎?

         

        王宏茹:我們經常會遇到很多有痔瘡的媽媽,有的是一開始就有的,有的是后期有的,但是你要保證在懷孕的這40周內,不要向更嚴重的方向發展, 建議做到兩點:1、要多喝水,便于排便;2、一定要多吃水果和蔬菜。只要注意這幾點,就對以后的分娩沒有太大影響。建議孕媽,一定要注意孕期的保健和護理。

         

        問題十:打無痛針能用力嗎?會影響生孩子嗎?

         

        王宏茹:事實上,無痛并不是不痛、而是叫鎮痛,我們采用的很多技巧是幫助媽媽緩解疼痛,但并不是無痛的,如果真的做到無痛,那就是剖宮產,打了麻醉之后,會讓孕媽沒有任何感覺就能順利完成手術,而鎮痛則不然,鎮痛是幫助孕媽減輕疼痛,如果我們真正做到無痛的話,會影響宮縮,影響生產。而無痛分娩針不會對分娩造成影響。

         



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